薰衣草精油 香气极佳,像香水一样,是目前备受推崇的植物精油。有镇静、促进胆汁分泌、愈创、利尿、通经、催眠、降血压、发汗等理疗作用。法国南部所产的有机薰衣草是全世界公认的上等薰衣草,常被用于制造香水的初味。
迷迭香精油 它清凉、尖辛的药草香气有些像薰衣草、桉树叶、樟脑、肉豆蔻油的香味,给人以清爽之感,香气强烈、透发,而且留长,欧洲人比较喜欢。有镇咳、驱风、治疗低血压、健胃作用,也有促进胆汁分泌、尿、通经、发汗作用。
柠檬精油 清新的柠檬味受用于皮肤护理可起到美白皮肤、收敛毛孔、平衡油脂分泌、治疗青春痘等美容效果,用于泡浴有驱风、利尿、解热、行血、止血、降血压、清凉作用。
丁香精油 香气淡雅。有驱风、愈创、健胃作用。丁香油有花蕾油、叶油、梗油、净油(由丁香花蕾浸膏提取)之分,花蕾油与净油疗效较好。
薄荷精油 气味清新。有驱风、通经、健胃作用。我国出产的是亚洲薄荷油,而美国与欧洲各国产的是椒样薄荷油,后者香气较好,清甜优美,但疗效二者差不多。
肉桂精油 肉桂油香气辛烈而暖甜,深受欧美人士的喜爱,多用之沐浴,但亚洲人觉得“药味太重”而较少用。它有通经、止血、健胃作用。产于我国广东、广西,是我国较早出口的著名精油之一。《神农本草经》将肉桂列为上上药。
百里香精油 百里香精油香气强烈粗糙,清凉带焦干的药草香。它具有强的杀菌力,用之沐浴可杀灭水中及皮肤上的病菌,对一些皮肤病有疗效,同时还有驱风、促进胆汁分泌、利尿、通经、去痰、治疗低血压、健胃、发汗作用。
其他常用于沐浴的精油还有大茴香油、罗勒油、春黄菊油、葛缕子油、胡荽油、龙蒿油、艾叶油、海索草油、牛膝草油、鼠尾草油、马鞭草油以及各种鲜花(如茉莉、玫塘、玉兰、梔子、水仙、依兰、米兰、橙花、玳瑁花、康乃馨、桂花、金合欢、风信子等)提取的精油,它们以各自的香味特色及疗效被人们选用。